Mit Mesource trainieren Sie Ihre Fähigkeit die eigenen Emotionen als Kraftquelle zu einzusetzen:
Emotionale Flexibilität ist ein Resilienzfaktor
Wer „negative Gefühle“ für sich nutzt arbeitet besser in der Gruppe.
Ein funktionaler Zugang zum gesamten Emotionsspektrum erhöht die Stressregulationsfähigkeit.